آموزش فوتبال به کودکان

1) داشتن گواهینامه ملی مربیگری سطح سه که برای مربی‌های استان مورد نیاز است.

2) داشتن گواهینامه مربیگری سطح چهار برای مربیان بین‌المللی از واجبات است.

3) مدرک تحصیلات بدنی ممکن است نیاز باشد.

4) باید تجربه و دانش فنی، نسبت به آموزش فوتبال کودکان به صورت کامل داشته باشید.

5) اگر دارای تجربه کاری باشید مسلما راحت‌تر و سریع‌تر درخواست شما را قبول خواهند کرد.

6) داشتن آیلتس 6 به بالا از ضرورت‌های مهاجرت به کشورهای انگلیسی زبان است.

بسیاری از افرادی که قصد دارند یک مربی فوتبال یا فوتبالیست حرفه‌ای شوند؛ سبک زندگی رونالدو و شیوه‌ی تمرینی او را الگوی خود قرار می‌دهند.

به علت علاقه زیاد کاربران موما به فوتبال بخشی از سبک زندگی رونالدو را بررسی خواهیم کرد.

 در این قسمت مقاله، از میان تمرینات رونالدو به مهم‌ترین و تاثیر گذارترین تمرین‌ها که  برای بدن انسان مفید است پرداخته‌ایم.

1)  به عنوان تمرینات هوازی رونالدو چندین دوره با تایم‌های بیست و پنج دقیقه تا سی دقیقه‌ای را می‌دود.

2) از جمله تمرینات کوتاه مدت رونالدو می‌توان به تمرینات دوی سرعت بالا اشاره کرد.

3) رونالدو برای افزایش همدلی و دوستی بین هم‌تیمی‌هایش، هر چند مدت یکبار تمرین‌های تاکتیکی را انجام می‌دهد.

4) تمرینات بدن سازی که از تمرینات مورد علاقه رونالدو است و هر روز یا  یک روز در میان برای افزایش قدرت، استقامت بدن و همچنین  پرورش دادن ماهیچه‌های خاص انجام می‌گیرد.

5) رونالدو برای رسیدن به بدن عضله‌ای خود بسیار تلاش کرده است و این بدن شش تکه و بدون چربی، حاصل سه تا چهار ساعت تمرین روزانه است. این تمرین‌ها برای پایین نگه داشتن چربی بدن رونالدو لازم است.